Fitɛ un ka sixu xɔ bandi agbahwlɛnhwlɛn tɔn lɛ ɖe ? Nǔkanbyɔ e lɔnyiji-fɔnkan-yihundatɔ́ lɛ, mɛ e yí wǎn nú agbazazɔ́ lɛ é, kpo mɛ ɖěɖee tlɛ gblewu kpɛɖé lɛ é kpo gègě nɔ kanbyɔ hwɛhwɛ é nɛ. Ðó un nyí mɛ e nɔ sà nǔ e è nɔ sɔ́ dó bló agbahwlɛnhwlɛn na lɛ é wutu ɔ, un ɖò fí bo na dó na mi nǔ e gɔ́ngɔ́n lɛ é dó fí e mi sixu xɔ nǔ taji enɛ lɛ ɖè é wu.
Ajɔxwé e nɔ sà agbahwlɛnhwlɛn sín nǔ lɛ ɖò xá ɔ mɛ lɛ é
Fí e è nɔ xɔ nǔ e è nɔ dó bló agbahwlɛnhwlɛn na lɛ é ɖè hugǎn é ɖokpo wɛ nyí fí e è nɔ sà nǔ e è nɔ zán ɖò agbahwlɛnhwlɛn hwenu lɛ é ɖè ɖò xá ɔ mɛ é. Hwɛhwɛ ɔ, ajɔ̌xwé enɛ lɛ nɔ hɛn nǔ e è nɔ dó bló ayihun na lɛ é gègě, kaka jɛ nǔ e è nɔ sɔ́ dó bló nǔ na lɛ é jí, nǔ e è nɔ sɔ́ dó bló nǔ na lɛ é jí, kpo nǔ e è nɔ sɔ́ dó tɛ́ nǔ dó nǔ wu lɛ é kpo jí. Mi hɛn ɔ mi na yi kpɔn - xɔsa e è tuwun ganji lɛ ɖi Dick's Sporting Goods alo xɔsa kpɛvi mɛɖesunɔ tɔn lɛ ɖo xá mitɔn mɛ.
Ðò ajɔ̌xwé enɛ lɛ mɛ ɔ, a ɖó lè e nyí ɖɔ a sixu mɔ nǔ e è sà lɛ é bo ɖ’alɔ ye wu cobo xɔ nǔ é. A sixu lɛ́ mɔ wěɖexámɛ ɖò azɔ̌watɔ́ e ɖò ajɔ̌xwé ɔ lɛ é gɔ́n, ɖó ye nɔ tuùn nǔ dó bɛ̌ alɔkpa vovo lɛ kpo lee è nɔ zán ye gbɔn é kpo wu hwɛhwɛ. Ði kpɔ́ndéwú ɔ, enyi a nyí wezunkantɔ́ ɖé bo ɖò nǔ e na hɛn afɔkpo towe ɖó te ɖò wezun kínkán hwenu línlín ɖé hwenu é ba wɛ ɔ, azɔ̌watɔ́ lɛ sixu ɖɔ nǔ e è na dó blá afɔkpo towe na bɔ é na hɛn nǔ syɛnsyɛn é nú we.
Amɔ̌, ajɔ̌xwé xá ɔ mɛ tɔn lɛ sixu ɖó nǔ kpɛɖé bo na cyan, enyi è sɔ́ jlɛ́ dó ajɔ̌xwé e nɔ sà nǔ ɖò Ɛntɛnɛti jí lɛ é wu ɔ. Gɔ́ na ɔ, akwɛ e è nɔ sú ɖò ajɔ̌xwé enɛ lɛ mɛ é sixu yì jǐ hweɖelɛnu ɖó akwɛ e è nɔ sú ɖò jǐ é ɖi xɔkwɛ kpo azɔ̌watɔ́ lɛ sín akwɛ kpo wutu.
Atínkɛ́nsá lɛ
Atínkɛ́nxɔsa lɛ nyí ali ɖagbe ɖevo e nu è sixu xɔ bɛ̌ agbahwlɛnhwlɛn tɔn lɛ ɖè é. Hwɛhwɛ ɔ, ajɔ̌xwé ɖé lɛ ɖi CVS, Walgreens, kpo Rite Aid kpo nɔ hɛn bɛ̌ vovo lɛ ɖó te nú nǔ vovo lɛ. Ye nɔ ɖó alɔdó nukɔntɔn - sín bɛ̌ lɛ hwɛhwɛ gɔ́ nú bɛ̌ e nɔ d’alɔ mɛ ɖò ayihun lɛ mɛ é -.
Nǔ e nyɔ́ ɖò atínkɛnxɔsa xɔsa mɛ é wɛ nyí ɖɔ ye ɖò fí gègě, bɔ hwɛhwɛ ɔ, a sixu mɔ ye ɖò xá towe mɛ. Atínkɛ́nsátɔ́ lɛ sixu lɛ́ ɖè wě xá we dó lee a na zán bɛ̌ lɛ ganji gbɔn é wu, ɖò taji ɔ, enyi a gblewu tawun ɔ nɛ. Ði kpɔ́ndéwú ɔ, enyi alɔ towe xú ɔ, atínkɛ́nzɔ́watɔ́ ɔ sixu ɖɔ lee a na blá bɛ̌ ɔ gbɔn é nú we, bonu é na nɔ gudo nú we ganji, lobo na lɛ́ ɖè jĭ ɔ kpò.
Amɔ̌, lee é nɔ nyí gbɔn nú nǔ e è nɔ sà ɖò agbahwlɛnhwlɛn sín nǔ lɛ mɛ ɖò xá ɔ mɛ lɛ é ɔ, nǔ e è nɔ cyan lɛ é sixu hwe kpɛɖé, bɔ akwɛ e è nɔ sà lɛ é sixu nɔ ma nyí ee è nɔ xɔ hugǎn é hwebǐnu ǎ.
Nǔsatɔ́ e ɖò Ɛntɛnɛti jí lɛ é
Nǔxixo ɖò Ɛntɛnɛti jí ko huzu nǔ e è nɔ xɔ ɖò agbahwlɛnhwlɛn sín bɛ̌n lɛ mɛ é. Ɛntɛnɛti jí tɛn ɛntɛnɛti tɔn lɛ ɖi Amazon, eBay, kpo nǔ e è nɔ sà ɖò ayihundida sín nǔ lɛ mɛ lɛ é kpo nɔ xwlé bɛ̌ gègě mɛ. A sixu mɔ bɛ̌ e ɖò alɔkpa vovo lɛ mɛ é, bo ɖó nǔ vovo lɛ ɖi ɖaxó vovo lɛ, nǔ e è zán lɛ é, kpo bǎ e mɛ è nɔ hɛn nǔ ɖó é kpo.
Ðò tɛn ɛntɛnɛti tɔn lɛ jí ɔ, a sixu xà nǔ e axisinɔ lɛ ɖɔ é, bɔ enɛ sixu d’alɔ we bɔ a na wá gbeta e sɔgbe é kɔn. Ði kpɔ́ndéwú ɔ, enyi è ɖɔ xó ɖagbe gègě dó nǔ e è nɔ sɔ́ dó blá nǔ na é ɖé wu dó lee é nɔ dɔ́ji gbɔn é kpo lee é nɔ w’azɔ̌ gbɔn é kpo wu ɔ, é ɖò wɛn ɖɔ a na ɖeji dó nǔ enɛ wu.
Gɔ́ na ɔ, hwɛhwɛ ɔ, nǔsatɔ́ e ɖò Ɛntɛnɛti jí lɛ é nɔ xwlé akwɛ e è nɔ sà é mɛ, bɔ a sixu ɖu lè nǔsatɔ́ lɛ kpo nǔ e è ɖè kpò lɛ é kpo tɔn. Hwɛhwɛ ɔ, è sixu sɛ́ nǔ lɛ dó mɛ, bɔ a sixu bló bɔ è na sɛ́ nǔ e è blá lɛ é dó hɔn towe nu tlɔlɔ. Amɔ̌, nǔ e na wà nǔ dó wǔ we é wɛ nyí ɖɔ a kún sixu gbéjé nǔ ɔ kpɔ́n cobo xɔ ó, bɔ è sixu lɛ́ ɖó hwenu bo na sɛ́ nǔ ɔ dó ɖò ninɔmɛ ɖé lɛ mɛ.
Mɛ e bló é gɔ́n tlɔlɔ
Enyi a ɖò agbahwlɛnhwlɛn sín bɛ̌n ɖagbeɖagbe - ba wɛ hǔn, xɔ tlɔlɔ ɖò mɛ e bló é gɔ́n sixu nyí nǔ ɖagbe ɖé. Ðó un nyí mɛ e nɔ sà bɛ̌n agbahwlɛnhwlɛn tɔn lɛ é wutu ɔ, un sixu ɖekúnnu ɖɔ enyi a xɔ nǔ tlɔlɔ ɖò mǐ gɔ́n ɔ, é na zɔ́n bɔ a na mɔ nǔ yɔyɔ̌ lɛ kpo nǔnywɛ xwitixwiti sín nǔ yɔyɔ̌ lɛ kpo.
Enyi a xɔ nǔ ɖò mɛ e bló é gɔ́n ɔ, a sixu mɔ wěɖexámɛ e sɔgbe xá mɛɖesunɔ é dó bɛ̌ ɖagbe hugǎn e sɔgbe xá hudo towe tawun lɛ é jí. Mǐ sixu lɛ́ ɖè akwɛ kpò nú mɛ gègě enyi a ɖò nǔ xɔ wɛ nú gbɛ̌ta ɖé alǒ gbɛ̌ta ɖaxó ɖé ɔ nɛ. Ði kpɔ́ndéwú ɔ, enyi a nyí kplɔ́nmɛtɔ́ nú ayihundida gbɛ̌ta ɖé ɔ, nǔxixo ɖò kplékplé mɛ sixu hwlɛn akwɛ gègě gán.
Gɔ́ na ɔ, nǔxixo tlɔlɔ nɔ zɔ́n bɔ a nɔ mɔ nǔ e è xɔ lɛ é nǔgbo lɛ. Afɔku ɖebu ɖo xɔ adingban alo - ɖagbe ɖagbe a. Bɔ mi sixu na alɔdo - nuxixa gudo, ɖi gbeyiyi nu nukanbyɔ ɖebu e mi sixu ɖo do bεn ɔ zinzan wu ɔ.
Ajɔxwé Ayihunxixo Tɔn Ðaxó lɛ
Ajɔxwé e nɔ sà ayihundida bunɔ lɛ é nɔ sɔ́ ayi ɖó ayihundida tawun tawun ɖé lɛ jí, ɖi basketball, bɔluxixo, alǒ kɛkɛví kunkun. Hwɛhwɛ ɔ, ajɔ̌xwé enɛ lɛ nɔ hɛn bɛ̌ e è bló tawun nú hudo lɔnyiji-fɔnkan-yihundatɔ́ e ɖò lɔnyiji-fɔnkan enɛ lɛ mɛ lɛ é tɔn lɛ é. Ði kpɔ́ndéwú ɔ, ajɔ̌xwé e nɔ sà kɛkɛví lɛ é ɖé sixu ɖó bɛ̌ e fá bo nɔ lɛ́ hɛn jɔhɔn wá lɛ é, bɔ ye na sɔgbe xá tomɛyiyi gaga -.
Nu e nyɔ ɖo axixixo ɖo ayihun xɔsa lɛ mɛ ɔ wɛ nyi ɖɔ azɔmɛvi lɛ nɔ tuwun ayihun ɔ ganji bo sixu na wěɖexámɛ - gɔngɔn mɛ do bɛ̌ ɖagbe hugan lɛ wu nu ayihun mitɔn. Ye sixu lɛ́ ɖó nǔ e gbɔn vo nú ɖě lɛ bǐ bɔ a ma na mɔ ɖò ajɔ̌xwé ɖevo lɛ mɛ ǎ lɛ é. Amɔ̌, ajɔ̌xwé enɛ lɛ sixu nɔ ma sukpɔ́ sɔmɔ̌ ǎ, bo sixu lɛ́ ɖó akwɛ ɖaxó ɖó lee nǔ e ye nɔ sà lɛ é nyí nǔ bunɔ ɖé gbɔn é wu.
Nǔsatɔ́ Dotóoxwé Tɔn lɛ
Nǔ e è nɔ sà ɖò dotóoxwé lɛ é sín axi lɛ nyí ali ɖevo e nu è sixu xɔ bɛ̌ e è nɔ dó bló agbahwlɛnhwlɛn na lɛ é ɖè é. Nǔsatɔ́ enɛ lɛ nɔ hɛn bɛ̌ e è nɔ zán ɖò dotóoxwé lɛ kpo dotóoxwé lɛ kpo é. Hwɛhwɛ ɔ, bɛ̌ e è nɔ mɔ ɖò ajɔ̌xwé enɛ lɛ mɛ lɛ é nɔ nyɔ́ ɖɛkpɛ tawun, bɔ è nɔ bló bɔ ye nɔ sɔgbe xá nǔgbododó dotóoxwé tɔn syɛnsyɛn lɛ.
Enyi a gblewu syɛnsyɛn alǒ ɖó hudo nǔ e è na dó blá we na é tɔn nú dotóoxwézɔ́ ɖé ɔ, fí e è nɔ sà nǔ e è nɔ zán ɖò dotóoxwé lɛ é ɖè é sixu nyí fí ɖagbe ɖé. Amɔ̌‚ ye sixú vɛwu bɔ è na mɔ ye hú axixɔsa alɔkpa ɖevo lɛ‚ lobɔ akwɛ yetɔn sixú yi ji.
Ðó un nyí mɛ e nɔ sà bɛ̌ e è nɔ dó bló agbahwlɛnhwlɛn na lɛ é wutu ɔ, un mɔ nukúnnú jɛ lee é ɖò taji sɔ ɖɔ è ni ba bɛ̌ e sɔgbe xá hudo towe lɛ é wu. A na bo jló na xɔ ɖò ajɔ̌xwé e ɖò xá towe mɛ é ɖé mɛ, ɖò ajɔ̌xwé e nɔ sà nǔ ɖò Ɛntɛnɛti jí é ɖé mɛ, alǒ ɖò mɛ e bló é gɔ́n tlɔlɔ ɔ, hɛn dó ayi mɛ ɖɔ a ni gbéjé nǔ elɔ lɛ kpɔ́n: lee é nyɔ́ sɔ́ é, akwɛ e é xɔ é kpo nǔ tawun tawun e ɖò bɛ̌ ɔ mɛ lɛ é kpo.
Enyi a jló na xɔ bɛ̌ agbahwlɛnhwlɛn tɔn lɛ ɖò kplékplé mɛ alǒ a ɖó nǔkanbyɔ ɖebǔ dó nǔ e mǐ nɔ sà lɛ é wu hǔn, ma gɔn xɛsi ɖi bo kàn nǔ byɔ mǐ ó. Mi ɖo fi bo na do d'alɔ mi bɔ mi na mɔ xósin ɖagbe lɛ nu hudo mitɔn e kan ayihun - lɛ e. A sixu lɛ́ yì ba .4-tɛnkpɔndfgsdfgnú a na mɔ nǔ ɖevo lɛ dó nǔ e mǐ nɔ sà lɛ é ɖé lɛ jí.
Nǔ e è mɔ lɛ é
- Académie Américaine E Nɔ Kpé Nukún Dó Xú lɛ Wu É. "Akpakpa ɖo ayihun mɛ: Alɔdo nukɔntɔn." È mɔ [azǎn].
- Azɔxwe Mayo tɔn. "Bande Compression: Lee È Na Zán Ye Gbɔn É." È mɔ [azǎn].
- Hwɛɖɔxɔsa E Nɔ Kplɔ́n Mɛ Ðò Lɔnnyinyi Mɛ É Tɔn. "Azɔwanu Bandage tɔn lɛ nu Akpà e Ɖo ayihun mɛ lɛ e." È mɔ [azǎn].
